Обо мне
Привет, меня зовут Анна Линден, я помогаю тем, кто находится в поискe новых смыслов или в процессе перемен.
Моя задача – соединить человека с его главными источниками жизненной энергии и вдохновения и помочь ему найти в себе смелость воспользоваться этой “живой водой”.
Я сертифицированный юнгианский коуч, выпускница Jungian Coaching School Israel, кроме этого работаю с методами архетипической диагностики, НЛП, метафорическими ассоциативными картами и игропрактиками.
Мой подход – это искреннее любопытство без осуждения, структурность, и в то же время гибкость и доверие процессу.
На сессии у меня можно – материться, плакать, дурачиться, быть странными, общаться с внутренними персонажами с помощью танца. Можно примерить на себя запретную роль и с удивлением обнаружить, как вам в ней свободно и хорошо.
Услуги и цены
Компас
Компас даст вам понимание скрытых механизмов, покажет вам ту карту и маршрут, которые рисует ваше бессознательное. Вы поймете, что на самом деле скрывается за вашим запросом – и там ли на самом деле ваша цель, где вы ее обозначили.
Я приглашаю вас в ваш собственный увлекательный квест, в котором вы узнаете о себе больше и начнете доверять себе и своим внутренним опорам.
350 NIS / $115
Длительность сессии: 1.5-2 часа
Маяк
Знакомы ли вы с японским понятием “Икигай”? Если вкратце, это личное предназначение, помогающее обрести смысл и радость жизни. С помощью этой концепции и метафорических карт мы с вами будем искать те смыслы, которые находятся в точке пересечения вашего любимого занятия, ваших сильных сторон и умений и вашей ценности для других людей.
Чтобы добавить еще одну – мистическую – грань в эту практику, я дополняю ее раскладом на картах Таро о предназначении.
И в заключение процесса мы встречаемся еще раз на сессию юнгианского коучинга, на которой можно определиться с первым шагом к своему “Икигай” и поработать с барьерами, не дающими его сделать.
750 NIS / $248
Сессия 1 (МАК + Таро): 2 часа
Сессия 2 (коучинг): 1 час
Штурвал (Aрхетипическая диагностика)
С помощью глубинной диагностики вы получаете полную карту к своим внутренним сокровищам – сильным сторонам и скрытым желаниям, истинным ценностям и мотивации. Наши ключевые архетипы составляют внутреннюю “команду”, и у каждого есть своя определенная функция. Вы также поймете, какие конфликты существуют между вашими архетипами, кому из них нужно уделить больше внимания, чтобы получать от него ресурс, а кто наоборот – перегружен работой.
Процесс состоит из домашних практик и двух или трех встреч.
Первая встреча может продлиться в районе 3-4 часов, на ней мы занимаемся различными ассоциативными практиками, цель которых – отключить привычное рациональное рассуждение и войти в контакт с бессознательным. (Эту встречу можно разделить на две части по 1.5-2 часа).
Затем я собираю и анализирую весь материал и формирую гипотезу о вашей архетипической “команде”, о которой рассказываю вам подробно на финальной встрече, которая длится в районе 2-2.5 часов. Вы также получаете ПДФ-документ с кратким описанием каждого архетипа и места, которое он занимает в вашем внутреннем мире.
Узнать больше об архетипической диагностике
Есть также вариант экспресс-диагностики – встреча на 2-2.5 часа, в конце которой вы узнаете о тех архетипах, которые проявились в практиках на протяжении встречи (в этом варианте я не провожу полный текстовый анализ всех записей и не расставляю архетипы по позициям). Такой сессии достаточно, чтобы узнать 2-3 ключевых архетипа и в каких моментах слышен дисбаланс между ними.
1400 NIS / $460
Домашние письменные практики
Сессия 1 (практики): 3-4 часа (можно разделить на 2)
Сессия 2 (анализ): 2-2.5 часа
Навигация (Коучинговое сопровождение)
Коучинг с использованием символов, метафор и архетипов подходит как для решения точечных проблем и запросов, так и для более длительного сопровождения.
Эти методы помогут вам найти путь к состоянию внутренней свободы и собственным ресурсам.
Я предлагаю несколько форматов работы:
а. Одна-две встречи отлично подходят для того, чтобы помочь сделать выбор и принять решение, разобрать ситуацию в бизнесе, на работе или в отношениях и вместо сомнений направить энергию в действие.
б. Краткосрочный процесс из 6 встреч – подойдет, когда у вас есть желание что-то изменить в своей жизни, но вы не решаетесь , потому что новое кажется слишком большим, пугающим или непонятным. Этот процесс поможет вам сделать первые шаги в сторону перемен.
Мы вместе формулируем ваш запрос и ожидания от процесса и каждую неделю работаем над той дилеммой, которая беспокоит вас на данный момент, продвигаясь к вашей цели.
На сессиях я использую методы юнгианского коучинга, работу с метафорическими ассоциативными картами, игропрактики и НЛП.
Узнать больше о юнгианском коучинге